2026-08-14 来自北京市
另一种极端是“学术惯性依赖”。我见过一位历史系的老教授,退休后非要开个公众号讲宋史,每周逼自己更三篇,还像以前改博士论文那样,一个注释能抠三天。半年🎯下来,粉丝没⚡几个,倒是把自己搞得比上班还焦虑,最后因为血压太高进了医院。
我的解法,叫“微课题介入法”,核心不是彻底躺平,也不是硬扛着继续卷,而是给自己找一件“低耗能但有反🎉馈”的新事情。
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